Fit czekolada? No bo kto z nas nie lubi czekolady? A co jeśli można zrobić swoją domową czekoladę a jej przygotowanie zajmie około 5 minut? I do tego będzie składać się tylko z 3 składników? Lepiej chyba być nie może 🙂

PS1.  Ostrzegam – ta fit czekolada z oleju kokosowego uzależnia 🙂

PS2. Fit czekolada jest całkowicie bez mleka i glutenu – idealna zarówno na diecie bezmlecznej jak i bezglutenowej

 

Domowa Fit czekolada:  Składniki:

  • 50g oleju kokosowego (nierafinowany)
  • 2-3 łyżki kakao (prawdziwego, niesłodzonego)
  • stewia/erytrol lub ksylitol (do smaku)
  • Dodatki dowolne (u mnie orzechy i wiórki do posypania)
Domowa Fit czekolada Wykonanie:
Olej kokosowy podgrzać z kakao, dosłodzić stewią lub ksylitolem do smaku. Gotową masę wylać na papier do pieczenia i posypać ulubionymi dodatkami. Pozostawić do zastygnięcia.
I to wszystko – fit czekolada jest już gotowa!
Smacznego 🙂