Je艣li kto艣 lubi snickersy musi spr贸bowa膰 mojej fit wersji 馃檪 Odchudzony fit snickers bez gluteny, jaj, laktozy i cukru 馃檪 Du偶o lepszy od orygina艂u 馃檪

Fit batonik snickers

Batonik snickers w stylu fit

 

Co potrzebujecie 偶eby zrobi膰 fit batoniki snickers w zdrowej wersji?
Fit snicerks Warstwa dolna:
鉁匨as艂o orzechowe bez 偶adnych dodatk贸w (ja po prostu zmiksowa艂am 3 gar艣ci orzech贸w)
鉁3 艂y偶ki wi贸rek kokosowych

Fit snicerks Karmel:
鉁50g daktyli
鉁匞ar艣膰 orzeszk贸w ziemnych

Fit snicerks Dodatkowo:
鉁匥ilka orzeszk贸w
鉁匥ilka kostek gorzkiej czekolady + odrobina mleka (ka偶de b臋dzie dobre, ja mia艂am resztk臋 kokosowego)

Jak wykona膰 fit batoniki snickers w zdrowej wersji?
Warstwa dolna: mas艂o wymiesza膰 z 3 艂y偶kami wi贸rek. Uwaga: moje mas艂o by艂o bardzo twarde bo robi艂am je sama. Je艣li kupujecie gotowe to musicie doda膰 wi臋cej wi贸rek.
Karmel: daktyle zmoczy膰 wrz膮tkiem, doda膰 orzeszki i zmiksowa膰. Masa powinna by膰 konsystencji g臋stej 艣mietany

Fit snickers sk艂adanie:

Warstw臋 doln膮 wyk艂adamy na blaszk臋, nak艂adamy karmel i wciskamy orzeszki. Odstawiamy do lod贸wki do st臋偶enia. Nast臋pnie kroimy na batoniki i polewamy roztopion膮 czekolad膮

 

Ile kalorii ma fit snickers?聽

Ca艂o艣膰 to oko艂o 1050kcal czyli jeden batonik to oko艂o 130kcal 馃檪

 

Smacznego 馃檪

PS. je艣li spodoba艂 Wam si臋 przepis na fit snickersa to zajrzyjcie r贸wnie偶 po m贸j przepis na fit princess臋 馃檪聽https://www.nutridietmed.pl/2020/05/26/fit-princessa/